了解
Grok Bot 是什么，以及它不是什么。
也可以看：Grok Bot、聊天和 Cursor
开通
下载前先确认设备和计划。
上手
创建 Bot、运行首次测试并检查结果。
Grok Bot 怎么用：安装、计划和首次测试
Grok Bot 怎么用：确认设备和计划，只建一个 Bot，在连接插件或做例程之前先完成一件可逆的小事。
Grok Bot 中的 Bot：配置、记忆、共享与限制
创建职责明确的 Bot，理解持久上下文、共享电脑边界，以及复制、隐藏、分享和删除的影响。
Grok Bot 模板怎么用：复制、分享与 6 个真实案例
理解 Grok Bot Templates 会复制什么、不会复制什么；安全添加和改造共享 Bot，并查看剪辑、找房、家庭机器人、网站维护、游戏素材与 Bot 组织顾问案例。
Grok Bot 审批、权限与安全工作流
用审批和最小权限保护文件、插件、凭据与生产系统，避免把确认按钮当作无意义步骤。
进阶
应用场景、技能、例程、云电脑和移动端操作。
Grok Bot 技能、例程与插件怎么区分
理解 Grok Bot 技能、例程和插件的区别，并用最少的构件搭建可靠工作流。
从操作演示创建 Grok Bot 例程
如何让 Grok Bot 记录一条多步骤操作路径，检查记录内容，并将其保存为按需或定时例程。
Grok Bot 例程：配置、测试与维护
如何设计可维护的 Grok Bot 例程：输入、步骤、审阅闸门、失败模式，以及写作、调研和运营示例。
Grok Bot 插件：选择与权限设置
Grok Bot 插件怎么选：最小权限、何时不用插件，以及为什么要以应用内「设置 → 插件」为准，而不是本站目录。
Grok Bot 的 Agent Computer：接管、/workspace、恢复与重置
操作 Grok Bot 的共享云电脑：观看工作、接管双重验证、把文件放在 /workspace、安全恢复或重置，并分清本地电脑权限。
用 Tailscale SSH 连接 Grok Bot 云电脑：安全操作教程
把自己的 Mac、Windows 或 Linux 电脑接入 Grok Bot 的云电脑：先检查环境，再启用 Tailscale SSH、验证连接、限制权限并随时撤销。
Grok Bot 的文件与结果：附上、检查、留证据
如何给 Grok Bot 附加来源、要求可审阅的成果、用 /workspace 做交接，并拒绝把聊天里的“完成”当成证明。
用 Grok Bot 做 SEO 内容工作流
面向编辑的 Grok Bot SEO 工作流：选题、大纲、草稿、内链、元数据和人工审阅，不做垃圾内容。
Grok Bot 群聊与交接
什么时候把多个 Grok Bot 放进群聊、它们如何传话、哪些交接仍是纯文本，以及为什么你不该成为工具之间的中间人。
iPhone 上的 Grok Bot：批准、审阅、接着干
用 Grok Bot iPhone 应用给 Bot 发消息、接管云电脑、处理审批；关掉手机后工作仍在云端继续。
团队中的 Grok Bot：管理员设置与安全边界
Cursor Teams 与 Enterprise 中 Grok Bot 的工作方式：每人一台电脑、每周用量、插件、隐私模式，以及什么不是安全边界。
用 Grok Bot 做工程工作 — 不是 Cursor 的编辑器 agent
如何让 Grok Bot 在云电脑上做缺陷复现、排查和有范围的仓库工作，以及这与 Cursor 编辑器有何不同。
应用场景：8 个常见任务
卡住了
重置之前先按顺序排查。
工具：故障排查器